Съдържание:
- Характеристики на здравето на фазите на Луната
- Как да разпределяме свързаните със здравето манипулации през лунните цикли
- Лунния календар на здравето месечно
За здравето, важен фактор е зачитането на биоритмите на тялото. Фазите на Луната играят важна роля в това. Лесно е да почувствате себе си, сравнявайки вашето здравословно състояние в различни фази на Луната и в съответствие с неговото положение спрямо други небесни тела.
Характеристики на здравето на фазите на Луната
Специалистите редовно изготвят графики за движението на спътник на Земята, за да опростят мониторинга на здравето и благосъстоянието. Лунните цикли са разделени на 4 основни части. Най-сложното тяло преживява преходни държави. На нарастващата луна по-често се усеща емоционален и физически възход. На отслабващата луна е по-добре да не се преуморява, а да почива. При новолуние негативните емоции оказват натиск върху човек в продължение на няколко дни, може да се прояви депресия и физическо неразположение. По това време можете да отидете на годишен преглед от лекар. Цялостната проверка ще предостави изчерпателна информация.Най-ефективното лечение ще бъде проблемите на очите и главата като цяло. В този момент е добре да се извършват някои видове операции, както и сложни процедури за почистване.
Упражняване на тялото ще бъде от максимална полза, ако се разрежда с дихателни упражнения. Броят на тези класове трябва да бъде максимално възможен.
Втората фаза на луната, преминаваща от 8 до 14 ден от лунния цикъл, ще донесе късмет в операциите и ще бъде продуктивна в лечението. Можете да очаквате избухване на енергия и полезно при третирането на енергия. Това отношение ще помогне за превенцията и борбата за здраве. Физическата активност като превантивна мярка може постепенно да се увеличава. Това ще помогне на акумулираната енергия.
В същото време, емоционалното претоварване може да провокира всякакви провали, обостряне на хронични заболявания и дори сърдечен удар. Специално внимание трябва да се обърне на лечението на жлъчния мехур, черния дроб и червата.
Втората четвърт от лунния цикъл завършва с пълнолуние. Това е период на повишена раздразнителност. Шансовете за нервни сривове са високи. Хората с психични разстройства особено остро реагират на този период и понякога показват неадекватност. Особено активно влияние на Луната върху жените. Отбелязва се също, че броят на пътнотранспортните произшествия и катаклизмите се увеличава по време на пълнолуние.
В пълнолуние не трябва да правите комплексни уелнес процедури. Нещо повече, това време не е подходящо за операции. В допълнение към отрицателното въздействие на пълнолунието дава прилив на енергия и благополучие. Хората без нервни разстройства се чувстват чудесно.
Третата фаза на Луната пада на 15-22 ден от лунния цикъл. По това време позитивните промени в тялото, върху които преди това са работили, ясно ще се проявят. Сега е по-добре да се намали физическата активност и да се даде на тялото да постигне пълно възстановяване.
Ако преди това е било проведено лечение, то в тази фаза трябва да се очакват ясни признаци за неговата ефективност. В същото време за извършване на нови интервенции в организма не си струва.
Четвъртата фаза на Луната се провежда от 23 до 30 дни от лунния цикъл. Това е времето на напускащата луна. Може да почувствате умора и депресия. Този етап е опасен висок риск от заболяване и намален имунитет. Емоционалният фон е нестабилен, има промени в настроението.
Как да разпределяме свързаните със здравето манипулации през лунните цикли
Съществуват редица дейности, свързани с промените в организма. Сред тях са редовни, като спорт и диети, а има и такива, които се провеждат от време на време при необходимост. В този случай, всеки от тях е по-добре да се планира въз основа на влиянието на Луната върху тялото.
Диети, хранене, загуба на тегло
Потокът на диетата зависи и от лунния цикъл. Колко ефективни са мерките, предприети за отслабване, свързани с общия фон на настроението и енергията. Например, при пълнолуние не трябва да претоварвате тялото с физически упражнения. В същото време всички видове диети се толерират добре. Сега тялото се нуждае от много течност. Можете да го получите от течна храна, напитки и, разбира се, изобилие от вода.
На етапа на растеж на Луната, обемът на водата в тялото се увеличава. Можете да почувствате прилив на сила и енергия. Консумацията на течности може да бъде леко намалена. Явно се увеличава апетитът, така че е препоръчително да се прояви сдържаност и да се отхвърлят късните вечери.
Стоматологично лечение
На намаляващата луна кръвта в тялото е малко по-дебела, отколкото в други периоди. Това е най-доброто време за стоматологично лечение. Болката ще бъде почти незабележима, а кървенето - не изобилно.
Луната в съзвездията Скорпион, Везни и Рак - това са най-добрите дни, за да отидете при зъболекаря. Новолунието и пълната луна се считат за изключително неблагоприятни за такива манипулации.
Внимание! Луната в Козирог прави всички тъкани на тялото по-чувствителни. Дори и най-малките стоматологични процедури ще донесат изключително неприятни усещания.
Баня и сауна
В началото на лунния цикъл тялото придобива имота бързо и лесно. Ето защо, отидете на баня и сауна ще бъде особено ефективен. В парата се препоръчва използването на естери и билки. Добре почистени градински чай и въздух.Ден 5 от лунния цикъл ви позволява да увеличите степента в банята и е лесно да се адаптирате към това. Организмът ще усети най-голяма ефективност от процедурите на 8-ия и 10-тия ден от лунния цикъл на етапа на растежа на луната.
11 ден е неблагоприятен за първото пътуване до банята. Начинаещите могат да се почувстват зле. Ден 20 е подходящ за затопляне на гърба и краката. В процеса се препоръчва да се използва чай от офика. Той е богат на витамини и микроелементи, които са добре усвоени и подобряват имунитета.
Ако искате да използвате банята за забавление, тогава е по-добре да планирате групово посещение на 21-ви, 22-ри ден или на 30-ия лунен ден, ако те са в цикъл. 4, 7, 9, 12, 14, 15, 23, 26, 27 и 29 дни се считат за неблагоприятни за парната баня. 16, 19, 25 и 28 дни остават неутрални.
Лунния календар на здравето месечно
Във всеки месец най-опасните дни за здравето са слънчевите и лунните затъмнения. През януари те ще паднат на 6-ти и 21-ми. Страничните ефекти на лекарствата трябва да се избягват. От 7 януари до 20 януари можете да почувствате прилив на благополучие. Здравните показатели ще се подобрят. Всички полезни микроелементи ще се абсорбират добре и ще донесат максимална полза.
февруари
От 1 до 4 февруари, както и 20 и 28 номер е предназначен за почивка и възстановяване на тялото. Особено внимателно към приетите лекарства трябва да се обърне внимание на 5 и 19 февруари. От 6 февруари до 18 февруари можете да усетите енергията и енергията. Такава дейност ви позволява да направите график на събитията, позволявайки да се постигне промяна към по-добро.
март
От 1 до 5 и от 22 до 31 март трябва да бъдат подготвени да отслабят имунната система. Здравето ще остави много да се желае. Хроничните заболявания ще се проявят неприятно. Процедурите и операциите за подобряване са най-добре планирани за дати от 7 до 20.
април
Активното обновяване и клетъчният растеж през април пада на 6-18 числа. През този период можете спокойно да увеличите физическата активност и да получите желаната възвръщаемост.
май
От 6 до 18 май е важно да останете често на открито. Физическата активност през този период трябва да бъде намалена. Неблагоприятните дни ще падат на намаляващата Луна от 1 май до 4 май и от 20 до 31. През този период се препоръчва да се обърне специално внимание на признаците на различни болести и да ги арестуват дори в самия зародиш.
юни
В новолунието и пълната луна трябва да бъдат по-внимателни с диетата си. Необходимо е да се изоставят тежките и мастни храни. Също така, не планирайте тежки товари. Неуспехът може да се извърши на 3-ти и 17-ти. От 4-ти до 16-ти, сърдечно-съдовата тренировка и дихателните упражнения ще бъдат особено ефективни.
юли
Дошло е време за попълване на енергийните резерви. Необходимо е да се погрижите за избора на оптимален витаминен комплекс, както и да не отидете на твърда диета. От 3 до 15 юли можете да прекарате леко почистване на тялото. Нощта на 17-та е маркирана с лунно затъмнение. По отношение на здравето трябва да очакваме лошо здраве и влошаване на хроничните заболявания.
август
Периодът от 2 до 14 август трябва да бъде посветен на почивка и почивка. Особено ефективен в това отношение ще бъде ходенето и масажа. Също така на тези дати е добре да планирате почивка. Отдихът не трябва да включва изразена активност.
септември
Благоприятно за имунитета ще бъдат периодите от 1 до 13 и 29-30 септември. По това време ще бъдат особено полезни втвърдяването и подобни процедури.
октомври
19 септември, 23-31 - труден период. По това време ясно ще се усещат признаци на депресия. Също така неприятен фактор ще бъде разбивка. Дните от 10 до 22 октомври ще позволят малко възстановяване.
ноември
Най-трудните дни през ноември попадат в 13-25. По това време хората често страдат от главоболие, нервни припадъци и други заболявания. Пиенето на изобилие ще ви помогне да подобрите благосъстоянието си. През първите 10 дни на месеца могат да се извършват общи лечебни процедури - те ще бъдат особено ефективни.
декември
От 12 до 25 декември хората, чувствителни към метеорологичните условия, ще претърпят срив. През този период е вероятно да се зарази с вирусно заболяване. Преди новата година ще почувствате известно облекчение и енергия.По това време трябва да работите върху имунната система и тялото си. В полза ще отидат упражнения и почивка.
