100 ciekawych pomysłów na osobisty pamiętnik

Podczas lat szkolnych wielu z nas prowadziło dzienniki, aby nagrać w nich coś intymnego. Na przykład, myśli o tym, co dzieje się w życiu, o sympatiach i relacjach z rodzicami. Ale czasy się zmieniają, a teraz prawie każdy ma pamiętnik. Przecież to znacznie upraszcza życie, eliminuje potrzebę przechowywania ważnych informacji w głowie. Naukowcy twierdzą, że prowadzenie dziennika może w ogóle poprawić samopoczucie, mianowicie znormalizować ciśnienie i spać. A jeśli nadal go nie masz, w tym artykule zobaczysz wiele przykładów na to, jak prowadzenie dziennika można przekształcić w interesujące hobby.

Cele i marzenia

Dziennik jest przede wszystkim przestrzenią osobistą. Dlatego pierwszą rzeczą do wpisania w to są twoje cele. Mogą to być ważne marzenia i plany na ten rok.

Możesz wyróżnić specjalne arkusze do nagrywania bieżących wydarzeń i celów, do których aspirujesz.

Możesz robić komentarze lub notatki dotyczące tego, co musisz osiągnąć. Po pewnym czasie będzie bardzo interesujące przeczytanie i zanotowanie tego, co się stało, a co nie.Jest to bardzo przydatna praktyka, ponieważ pozwala analizować swoje działania, podkreślać ważne i najważniejsze dla siebie, a także zrozumieć, gdzie iść dalej.

Wrażenia z czytania książek i oglądanych filmów

Wszyscy w taki czy inny sposób angażujemy się w samorozwój, oglądamy różne filmy i czytamy książki. Dlatego możliwe jest przydzielenie miejsca w dzienniku, aby zapisać te prace, które zamierzasz oglądać lub czytać.

Co dziwne, informacje, które otrzymujemy z tych źródeł, w znacznym stopniu wpływają na dalsze działania i życie w ogóle. Pisanie mini-recenzji książek lub filmów to dobry sposób na przemyślenie wszystkiego dla siebie i zaznaczenie najważniejszych punktów. Dzięki tak unikalnemu katalogowi możesz doradzić swoim znajomym cenny, interesujący film lub książkę.

Szczęśliwe chwile życia

W życiu codziennym zdarzają się bardzo przyjemne chwile radości. W tym czasie wydaje się, że zostanie zapamiętany na całe życie. Ale po miesiącu możesz nie pamiętać tych uczuć i emocji, których doświadczyłeś. Dlatego wykorzystaj część pamiętnika, aby zapisać radosne chwile, które składają się na całe życie. Może się wydawać, że nie mają one znaczenia, ale uwierzcie mi, z czasem uświadomicie sobie, że są to najcenniejsze wpisy. Przecież przypomną ci, jak to było fajnie i dobrze z niektórymi ludźmi. Przypomną ci, kim byłeś i jesteś teraz. Z ich pomocą możesz podjąć właściwą decyzję i osiągnąć swoje cele.

Ulubione potrawy

Jeśli lubisz podróżować, odwiedzać nowe miejsca i wolisz smaczny posiłek, rób notatki z interesującymi przepisami, nazwami pysznych dań i napojów. Połącz fantazję, rysuj, korzystaj z różnych naklejek i naklejek. Wszystko to pomoże zróżnicować sekcję dotyczącą żywności.

Nie zapomnij monitorować ilości wody, którą powinieneś pić dziennie. I lepiej zrób odpowiednią notatkę w dzienniku.

Notatki podróżnika

Podróże poszerzają horyzonty, zmieniają ludzi i dają szczególne emocje. A jeśli uda ci się odwiedzić różne miasta i kraje, nie przegap ani minuty i pamiętaj, aby wszystko zapisać. Mogą to być pierwsze wrażenia lub historie o różnych interesujących miejscach i o tym, jakie miejsca odwiedziłeś.

Uzupełnij te sekcje zdjęciami, szkicami, różnymi biletami, żetonami i rachunkami. Wszystkie te wpisy przypomną Ci, jak wspaniale jest podróżować. A po przeczytaniu własnych emocji na pewno zarezerwujesz bilet ponownie.

Możesz także tworzyć listy, które musisz zabrać ze sobą w podróż. Lub napisz o krajach, które planujesz odwiedzić w tym roku. Takie listy nie tylko upraszczają życie, ale także motywują do działania.

Cytaty i wszystko, co inspiruje

Każda osoba jest motywowana czymś, czy to opowieścią z życia lub serii, przeczytaną książką lub frazą z magazynu mody. Nie wahaj się i pamiętaj, aby zapisać w dzienniku to, co lubisz. Takie zwroty zainspirują Cię, pomogą Ci poruszać się w trudnych chwilach.

W każdym razie pamiętaj, że dziennik to coś, co należy tylko do ciebie. Dlatego napisz w nim wszystko, co uznasz za stosowne. Mogą to być nawet listy chodzenia do sklepu, wrażenia z nowego rodzaju herbaty lub plan obchodzenia urodzin.